HELSINGIN ASTANGA JOOGAKOULU
chin mudra paschimottanasana upavistha konasana
etusivu | uutta | kurssit | aikataulut | joogapaikat | kuun ajat | mantrat | joogakauppa | english
aikataulut :: aikataulut tuntien mukaan 
Viikon 21 / 2013 tunnit
«edellinen | seuraava »
 annankatu 29 B  sisäpiha 2. krs  
ma 20.5.ti 21.5.ke 22.5.to 23.5.pe 24.5.la 25.5.su 26.5.
Mysoreintensiivi
Eddie Stern
05:30 - 09:00 aloitus
05:45 - 10:15 ohjaus
Alkeismysore +mysore
Pia
10:15 - 11:00 aloitus
10:30 - 11:50 ohjaus
Alkeet
Pia
12:00 - 13:00
Alkeismysore +mysore
Virpi
15:00 - 17:15 aloitus
15:15 - 18:00 ohjaus
Alkeet
Anna
18:10 - 19:10
Alkeisjatko
Anna
19:20 - 20:30
Mysoreintensiivi
Eddie Stern
05:30 - 09:00 aloitus
05:45- 10:15 ohjaus
Alkeismysore +mysore
Pia
10:15 - 11:00 aloitus
10:30 - 11:50 ohjaus
Alkeet 2
Pia
12:00 - 13:00
Alkeismysore +mysore
Marke
15:00 - 17:15 aloitus
15:15 - 18:00 ohjaus
Alkeisjatko
Marke
18:10 - 19:20
Alkeet
Anna
19:30 - 20:30
Mysoreintensiivi
Eddie Stern
05:30 - 09:00 aloitus
05:45 - 10:15 ohjaus
Alkeismysore +mysore
Pia
10:15 - 11:00 aloitus
10:20 - 11:50 ohjaus
Alkeet
Pia
12:00 - 13:00
Alkeismysore +mysore
Marke
15:00 - 17:15 aloitus
15:15 - 18:00 ohjaus
Alkeet
Marke
18:10 - 19:10
Alkeet 2
Pia
19:20 - 20:20

Eddie Stern
06:30 - 08:15
LED PRIMARY

Eddie Stern
08:30 - 09:30 Workshop closing: closing prayers and Shanti mantras
Alkeismysore +mysore
Pia
10:15 - 11:00 aloitus
10:30 - 11:50 ohjaus
Alkeet
Pia
12:00 - 13:00
Alkeismysore +mysore
Virpi
15:00 - 17:30 aloitus
15:15 - 18:00 ohjaus
Alkeet 2
Virpi
18:10 - 19:10
Alkeet
Pia
19:20 - 20:20


Kuupäivä


Kuupäivä
Alkeismysore +mysore
Pia
10:15 - 11:00 aloitus
10:20 - 11:50 ohjaus
Alkeet 2
Pia
12:00 - 13:00
Alkeet
Virpi
14:45-15:45
Alkeismysore +mysore
Virpi
15:45 - 17:15 aloitus
16:00 - 18:15 ohjaus
Alkeismysore +mysore
Marke
08:15-9:00 aloitus
08:30 - 10:15 ohjaus
Alkeet 2
Marke
10:30 - 11:30
Alkeet
Marke
11:45 - 12:45
Alkeismysore +mysore
Marke
07:15 - 08:00 aloitus
07:30 - 09:30 ohjaus
Alkeet 2
Anna
14:00 - 15:00
Alkeet
Anna
15:10 - 16:10


 annankatu 29 B  sisäpiha alakerta  
ma 20.5.ti 21.5.ke 22.5.to 23.5.pe 24.5.la 25.5.su 26.5.
Alkeismysore +mysore
Taina
06:00 - 07:15 aloitus
06:30 - 08:15 ohjaus
Alkeet
Taina
16:30 - 17:30

Eddie Stern
17:30 - 19:00 Lecture: Yoga as a Universal Practice (includes Chanting and Meditation)
Alkeet 2
Wambui
19:20 - 20:20
Alkeismysore +mysore
Taina
06:00 - 07:45 aloitus
06:30 - 08:45 PIDENNETTY AIKA ohjaus
Salivaraus
Aila
12:30-13:30

Eddie Stern
17:30 - 19:00 Lecture: Prana, the Science of Breath and Mind, (includes Chanting and Meditation)
Alkeiskurssi
Maarit
19:20 - 20:30
Alkeismysore +mysore
Taina
06:00 - 07:15 aloitus
06:30 - 08:15 ohjaus
Private
Maarit
09:00 - 10:30

Eddie Stern
11:00 - 12:00 AYH Teacher meeting
Alkeet 2
Maarit
16:30 - 17:30
Alkeismysore +mysore
Maarit
17:30 - 19:30
Alkeismysore +mysore
Taina
06:00 - 07:15 aloitus
06:30 - 08:15 ohjaus
Alkeet
Taina
16:30 - 17:30
Alkeismysore +mysore
Taina
17:30 - 19:30
Alkeismysore +mysore
Maarit
06:00 - 07:15 aloitus
06:30 - 08:15 ohjaus
Yritystunti
Elisa
11:30-12:40
Alkeet 2
Taina
16:00 - 17:00
Alkeismysore +mysore
Taina
17:00 - 18:45
Alkeet
Taina
18:50 - 19:50
Alkeismysore- kurssi
Taina
10:00 - 13:00
Alkeisjatko
Taina
14:00 - 15:10
Kirtan

18:00-21:00
Alkeismysore +mysore
Taina
08:30 - 09:30 aloitus
09:00 - 10:30 ohjaus
Alkeismysore- kurssi
Taina
11:00 - 13:00
Alkeismysore +mysore
Maarit
16:30 - 17:45 aloitus
16:45 - 18:45 ohjaus
Alkeet
Maarit
18:50 - 19:50

 kolmas linja 21 C  sisäpiha  
ma 20.5.ti 21.5.ke 22.5.to 23.5.pe 24.5.la 25.5.su 26.5.
Alkeismysore +mysore
Monna
06:00-7:00 aloitus
06:15 - 08:00 ohjaus
Alkeismysore +mysore
Monna
16:15 - 17:30 aloitus
16:30 - 18:20 ohjaus
Alkeet
Monna
18:30 - 19:30
Kirtan
Sami
19:35-20:50
Alkeismysore +mysore
Monna
06:00 - 07:00 aloitus
06:15 - 08:00 ohjaus
Alkeismysore +mysore
Monna
16:15 - 17:30 aloitus
16:30 - 18:20 ohjaus
Alkeet
Monna
18:30 - 19:30
Alkeismysore
Monna
19:35 - 20:50
Alkeismysore +mysore
Monna
06:00 - 07:00 aloitus
06:15- 08:00 ohjaus
Alkeismysore +mysore
Wambui
16:15 - 17:30 aloitus
16:30 - 18:20 ohjaus
Alkeet 2
Wambui
18:30 - 19:30
Alkeiskurssi
Juha
19:40 - 20:50
Alkeismysore +mysore
Marke
06:00 - 07:00 aloitus
06:15 - 08:15 ohjaus
Alkeismysore +mysore
Wambui
16:15 - 17:30 aloitus
16:30 - 18:20 ohjaus
Alkeet
Wambui
18:30 - 19:30
Alkeismysore +mysore
Juha
06:00 - 07:00 aloitus
06:30 - 08:15 ohjaus
Alkeismysore +mysore
Monna
16:15 - 17:30 aloitus
16:30 - 18:20 ohjaus
Alkeet 2
Monna
18:30 - 19:30
Alkeiskurssi
Monna
10:00 - 13:00
Alkeismysore
Nea H
14:45 - 15:55
Alkeet
Nea H
16:10 - 17:10
Alkeismysore +mysore
Monna
07:45 - 08:30 aloitus
08:00 - 09:30 ohjaus
Alkeiskurssi
Monna
10:00 - 12:00
Alkeismysore +mysore
Nea H
16:15 - 17:15 aloitus
16:30 - 18:15 ohjaus
Alkeet 2
Nea H
18:30 - 19:30

 Helsingin lähialueiden joogaryhmät  Espoo, Itä-Helsinki, Kauniainen, Kerava, Vantaa  
ma 20.5.ti 21.5.ke 22.5.to 23.5.pe 24.5.la 25.5.su 26.5.
Yritystunti
Liisa
16:15-17:15 MEDIQ
Kerava
Alkeismysore
Teija
17:30-19:00
Leppävaara
Mysore
Nea H
18:45-20:00
Kerava
Alkeiskurssi
Teija
19:00-20:00
Tikkurila
Mysore
Anna
18:15-19:45
Tikkurila
Alkeet
Anna
19:45-20:45
Leppävaara
Mysore
Anna
18:15-19:30
Leppävaara
Alkeet
Anna
19:30-20:30
Kerava
Mysore
Nea H
09:00-10:30
Kerava
Alkeisjatko
Nea H
10:30-11:30
Kerava
Alkeisjatko
Teija
17:00-18:00
Leppävaara
Mysore
Anna
17:00-18:30
DCA-Mankkaa
Mysore
Liisa
17:30-19:00
Tikkurila
Mysore
Teija
18:00-19:30
Leppävaara
Alkeisjatko
Anna
18:30-19:30
DCA-Mankkaa
Alkeet+alkeisjatko
Liisa
19:00-20:00
Leppävaara
Alkeet
Anna
19:30-20:30
Tikkurila
Alkeet
Teija
19:30-20:30
DCA-Mankkaa
Alkeiskurssi
Liisa
20:00-21:00

HUOM! Arkipyhinä noudatetaan pääsääntöisesti sunnuntaiaikatauluja.

info[at]astanga.fi | Eerikinkatu 8| 00100 Helsinki | 09 870 2921
Copyright © 2012, Helsingin Astanga Joogakoulu